Profiel – Iris Tenkink
Naam: Iris Tenkink
Nationaliteit: Nederlandse
Geb. datum: 21 Juli 1982
Discipline: Para-schermer
Grootste doel: Paralympische spelen
Favoriete motivatie: Heb vooral plezier in je spel, dan komt de rest vanzelf.
Beste wedstrijdvoorbereiding: Mentaal goede voorbereiding. Dit noem ik m’n “Water-run” omdat ik terwijl ik water regel voor in de westrijd me mentaal voorbereid.
Verder een goede warming up; deze bestaat uit dansen, maakt mijn spieren los, geeft rhytme aan mijn spel en verbeterd mijn hype level.
Het mooiste aan jouw sport: Schermen vraagt concentratie, beheersing van wapen en lichaam, reactie vermogen en tactisch/ ruimtelijk inzicht – terwijl je met rust en zelfvertrouwen knetter hard vecht.
Op welke sportprestatie ben je het meest trots?
In Pisa werd ik 3e, behaalde brons op de Wereld Beker, na twee jaar lockdown.
Welk doel zou je nog heel graag willen bereiken?
Ik zou nog graag Parijs 2024 schermen, en LA samen met een team.
Wat zou jij anderen mee willen geven?
Focus op je handelingen en doe de dingen stap voor stap.